23-10 FIT EN SCHERP BLIJVEN
Bij "Oldstars Walking Hockey" bestaat de training uit een warming-up en verschillende beweegvormen aangepast op 55-plussers. Op deze manier hockey je en werk je tegelijkertijd aan een betere conditie en techniek.
SOCIAAL ACTIEF
Naast bewegen staat ook het ontmoeten en sociaal contact centraal. Ontmoet nieuwe mensen onder het genot van een kop koffie of thee!
MET PROFESSIONEELE BEGELEIDING
De trainingen zijn met professionele begeleiding van een trainer die de training verzorgt aan de hand van het Athletic Skills Model (ASM)
Wanneer: iedere donderdag van 10:00-11:00u (inloop 09:30u)
Voor: vrouwen en mannen van 55 jaar en ouder (ook voor niet-hockeyers)
Kosten: € 5,00 per keer (Strippenkaart voor 12 x € 50,00)
Aanmelden: [email protected]